جوش سر سیاه یکی از مشکلاتی است که اغلب خانم ها و آقایان با آن روبرو هستند. این عارضه ممکن است به دلایلی همانند اختلالات هورمونی، مراقبت نکردن از پوست و غیره به وجود آیند. برخی افراد تصور می‌کنند که با لایه برداری پوست می‌توانند از شر جوش سر سیاه راحت شوند اما در اصل این روش جز آسیب رساندن به پوست نتیجه ای نخواهد داشت. برای درمان جوش صورت روش های مختلفی وجود دارد. ما در این مقاله قصد داریم ۸ روش خانگی موثر را برای جلوگیری و درمان جوش سرسیاه بررسی کنیم. با ما همراه باشید.

همچنین، برای آگاهی بیشتر در مورد روش های مراقبت و پاکسازی پوست و یادگیری نحوه صحیح انجام آن ها، می توانید در دوره آموزش پاکسازی پوست شرکت کرده و مهارت های لازم در این زمینه را بدست آورید.

علت به وجود آمدن جوش سرسیاه

جوش های سر سیاه یکی از انواع جوش ها می‌باشند که بسیار ریز بوده و ممکن است در هر کجای بدن نمایان شوند. اما صورت و بینی بیشتر از سایر نقاط مستعد بروز این جوش ها هستند. بر روی این نوع جوش‌ها ها هیچ گونه لایه اضافی وجود ندارد. به عبارت دیگر جوش های سرسیاه در لایه خارجی پوست به وجود می آیند. به همین دلیل چون در برابر انواع آلودگی ها قرار دارند، غالبا تیره رنگ هستند. جوش سر سیاه در افرادی که پوست چرب دارند یا افرادی که دارای منافذ بزرگ پوستی هستند، شایع تر است. به طور کلی این عارضه ممکن است به یکی از دلایل زیر رخ دهد:

• مشکلات هورمونی
• تمیز نکردن صورت شب ها قبل از خواب
• حضور مستمر در مناطقی که سموم و آلاینده های بسیاری در آن وجود دارد
• عوامل ژنتیکی
• تغذیه نامناسب

امروزه روش های مختلفی مانند استفاده از کرم های شیمیایی و روش های خانگی مانند ماسک های لایه بردار، آنزیم تراپی پوست و … می توانند برای درمان این جوش ها استفاده شوند. روش های خانگی به دلیل بی ضرر یودن و داشتن مواد طبیعی همیشه مورد استقبال بیشتری قرار می‌گیرند. بنابراین، در ادامه به بررسی روش های خانگی برای از بین بردن این جوش ها می‌پردازیم.

روش های خانگی برای از بین بردن جوش سرسیاه

۱. جوش شیرین به همراه روغن نارگیل

ماسک جوش شیرین و روغن نارگیل یک لایه بردار ملایم است که می تواند به راحتی جوش های سرسیاه را از بین ببرد. برای استفاده از این ماسک ابتدا باید صورت خود را خوب بشویید. شستن صورت باعث باز شدن منافذ پوست می‌شود. در مرحله بعد، یک قاشق غذاخوری روغن نارگیل را به همراه یک قاشق غذاخوری جوش شیرین به خوبی مخلوط کنید تا یک خمیر یک دست به وجود بیاید. سپس آن را بر روی پوست خود ماساژ دهید. به عنوان آخرین مرحله، صورت خود را با آب سرد ماساژ داده و خشک کنید. این ترکیب می تواند هم پوست شما را مرطوب کند و هم جوش سر سیاه را از بین ببرد.

۲. سفیده تخم مرغ

ماسک سفیده تخم مرغ نیز اگر دو بار در هفته استفاده شود، می‌تواند جوش های سر سیاه را از بین ببرد. برای تهیه این ماسک شما به سه عدد تخم مرغ دارید. در گام اول، یک سفیده تخم مرغ را بر روی پوست خود بمالید و بر روی آن یک لایه دستمال کاغذی قرار دهید. سپس، سفیده تخم مرغ بعدی را روی دستمال کاغذی بمالید و یک دستمال دیگر روی آن قرار دهید. این مرحله را با سفیده سوم نیز انجام دهید. در نظر داشته باشید که قبل از گذاشتن هر لایه دستمال اجازه دهید تا سفیده ها به خوبی خشک شوند. در نهایت می توانید صورت خود را با آب ولرم شسته و تمیز کنید.

۳. ماسک لیمو و شکر

لیمو و شکر به راحتی می توانند سموم پوست شما را از بین برده و آن را تمیز کنند. همچنین، این ماسک قادر است به عنوان یک پاک کننده عمل کند. معمولا توصیه می‌شود شب ها از این ماسک استفاده کنید، زیرا استفاده از لیمو در طول روز باعث ایجاد لکه های قهوه ای در سطح پوست مس شود.

برای تهیه این ماسک، آب یک لیمو را به همراه یک قاشق غذاخوری شکر به خوبی با یکدیگر مخلوط کنید تا یک خمیر یک دست به وجود بیاید. سپس از این ماسک بر روی بخش هایی از صورت که دارای جوش های سر سیاه است، مالیده و به خوبی آن را ماساژ دهید. اجازه دهید تا ماسک به مدت ۱۰ دقیقه روی پوستتان باقی بماند. سپس صورت خود را با آب سرد شسته و تمیز کنید.

۴. لیمو، نمک، و عسل

خاصیت سفت کنندگی لیمو باعث کاهش چربی پوست می‌شود، در حالیکه دانه‌های ریز نمک به عنوان یک اسکراب پوست غیر ساینده عمل می‌کنند. عسل پوست شما را مرطوب کرده و به دفع میکروب‌ها کمک می‌کند. با این سه ماده یک خمیر درست کنید و روی جوش‌های سرسیاه خود بمالید. بعد از ۵ دقیقه با حرکات دورانی به آرامی یک دقیقه پوست خود را اسکراب کنید و بگذارید ۵ دقیقه دیگر بماند. سپس با آب گرم بشویید. این کار را هفته‌ای سه بار انجام دهید.

۵. ماسک خاک رس

ماسک خاک رس که برای درمان جوش سرسیاه بسیار مفید است، در اکثر فروشگاه های ارائه دهنده لوازم آرایشی و بهداشتی موجود است. برای تهیه این ماسک، ۱ قاشق غذاخوری خاک رس را به همراه ۱ قاشق غذاخوری آب مخلوط کنید. سپس آن را بر روی صورت خود به صورت دورانی حرکت دهید. اجازه دهید ماسک به مدت ۱۵ دقیقه بر روی صورت شما بماند و در نهایت آن را با آب ولرم بشویید. استفاده از این ماسک به مدت ۱ الی ۲ بار در هفته می تواند مفید باشد.

۶. گوجه فرنگی

گوحه فرنگی یک داروی طبیعی است که می‌تواند برای جوش‌های سرسیاه شما معجزه کند. کافی است قبل از خواب، تفاله گوجه فرنگی را روی جوش‌های سرسیاه خود بمالید و صبح روز بعد آن را بشویید. گوجه فرنگی همچنین دارای خواص ضد باکتریایی است که جوش های سرسیاه را خشک می‌کند. به علاوه، گوجه فرنگی یک لایه بردار عالی است و خواص اسیدی آن به تخلیه منافذ پوست کمک می‌کند.

۷. پودر دارچین

از پودر دارچین می‌توان برای جلوگیری و همچنین از بین بردن جوش های سرسیاه استفاده کرد. با مخلوط کردن یک قاشق غذاخوری پودر دارچین و آبلیمو شروع کنید. همچنین می‌توانید کمی پودر زردچوبه نیز به آن اضافه کنید. این خمیر را به مدت ۱۰ الی ۱۵ دقیقه روی صورت خود بمالید و آن را با آب معمولی بشویید. دارچین به سفت شدن منافذ و بهبود گردش خون کمک می‌کند. آب لیمو دارای خواص ضد باکتریایی است که باعث درمان جوش سرسیاه، آکنه و جوش های سر سفید می‌شود.

۸. چای سبز

نیازی به تأکید بر فواید چای سبز نیست. وقتی چای سبز را روی صورت خود قرار می‌دهید، آنتی اکسیدان های موجود در آن به از بین بردن ناخالصی‌ها و پاک شدن جوش‌های سرسیاه کمک می‌کنند. تمام کاری که شما باید انجام دهید این است که یک قاشق غذاخوری برگ چای سبز خشک را با آب مخلوط کرده و یک خمیر غلیظ درست کنید. آن را به مدت حدود ۱۵ تا ۲۰ دقیقه بر روی جوش های سرسیاه بمالید و سپس با آب ولرم بشویید.

چگونه از جوش های سرسیاه جلوگیری کنیم؟

در حالی که برای درمان جوش سرسیاه خود تلاش می‌کنید، باید از بوجود آمدن دوباره آن‌ها نیز جلوگیری کنید. در ادامه به چند توصیه موثر برای جلوگیری از جوش های سرسیاه اشاره می کنیم:

۱. پوست خود را تمیز نگه دارید

تمیز نگه داشتن پوست تا حد زیادی باعث جلوگیری از ایجاد جوش های سرسیاه و سایر انواع جوش می‌شود. صورت خود را هرروز با یک پاک کننده صورت ملایم، در ابتدا و انتهای روز بشویید. علاوه بر این، تمیز کردن چربی پوست بسیار مهم است. زیرا اگر چربی روی صورت زیاد باشد روی منافذ پوست جمع شده و آن‌ها را مسدود می‌کند. برای پاک کردن صورت خود از چربی های اضافی می‌توانید با استفاده از اسکراب صورت یک یا دو بار در هفته، بسته به نوع پوست، پوست خود را لایه برداری کنید.

۲. پوست خود را مرطوب کنید

پس از هر بار شستشو با استفاده از مرطوب کننده مناسب رطوبت پوست خود را جبران کنید. به خاطر داشته باشید که از مرطوب کننده‌های غیر کمدوژنیک استفاده کنید تا منافذ پوست را مسدود نکند.

۳. از اسید سالیسیلیک استفاده کنید

استفاده از کرم‌ها یا ژل‌های پوستی حاوی اسید سالیسیلیک می‌تواند از بروز جوش‌های سرسیاه جلوگیری کند. سالیسیلیک اسید نوعی ماده شیمیایی است که اغلب در کرم‌های ضد جوش و آکنه استفاده می‌شود. این دارو همچنین برای کمک به از بین بردن لایه خارجی پوست استفاده می شود و اغلب برای درمان زگیل، پسوریازیس، شوره سر، و آکنه استفاده می‌شود. استفاده از کرم‌های حاوی سالیسیلیک می‌تواند با لایه برداری از لایه خارجی، پوست شما را شاداب و تمیز نگه دارد. بنابراین می‌تواند از بروز جوش های سر سیاه جبوگیری کند.