آشنایی با ترفندها و مراحل پاکسازی و فیشیال صورت در خانه

پاکسازی صورت یا فیشیال صورت یکی از روش های مهم مراقبت و نگهداری از پوست محسوب می شود. امروزه در کلینیک های زیبایی و آرایشگاه ها این مورد را با دریافت هزینه های هنگفت انجام می دهند. اما خودتان شخصا می توانید این کار را در منزل با کمترین هزینه و در کمترین زمان انجام دهید. در این مقاله قصد داریم تا در خصوص پاکسازی صورت در منزل و فواید آن صحبت نماییم. با ما همراه باشید.

همچنین اگر به یادگیری و کسب درآمد از این راه علاقه مندید، در دوره آموزش پاکسازی پوست و یا آموزش تجهیزات پزشکی شرکت کنید. این دوره ها با ارائه مدرک فنی حرفه ای و توسط اساتید بین المللی برگزار می شود.

مراحل پاکسازی صورت به ترتیب:

۱- پاکسازی

۲- لایه برداری

۳- ماسک صورت

۴- مرطوب کننده یا سرم

در ادامه به ارائه توضیحات تکمیلی درباره هر یک می پردازیم.

مرحله ۱:

برای انجام پاکسازی، بخور دادن ضروری می باشد زیرا منافذ پوست باز شده و آلودگی از منافذ خارج می شوند. اگر مایلید در خانه پوستتان را بخور دهید ۲ لیوان آب و ۱ قاشق غذاخوری بابونه را روی حرارت بجوشانید. وقتی جوشید، صورت خود را در معرض بخار آب قرار داده و بر روی سر خود یک حوله بگذارید. معمولا برای پاکسازی پوست در خانه لازم است تا پوست را به مدت ۲۰ دقیقه بخور دهید. در این مرحله منافذ پوست باز شده و دانه های سر سیاه از زیر پوست نمایان می شود. دانه های بزرگتر را می توانید به کمک انگشتان خارج نمایید. هنگام خارج نمودن دانه ها دقت نمایید که کاملا می بایست این دانه ها خارج شوند. تا رسیدن به ریشه سفید عملیات تخلیه را ادامه دهید.

مرحله ۲:

در این مرحله نوبت به لایه برداری می رسد. در پاکسازی پوست هدف این است که بتوان سلول های مرده را از روی پوست جدا نمود تا پوست شاداب تر به نظر برسد. شما می توانید از مواد طبیعی موجود در منزل یک لایه بردار قوی تهیه نمایید. برای این مورد می توانید یک موز را به خوبی له کرده و به همراه یک چهارم لیوان شکر و ۱ قاشق غذاخوری آب لیمو و یک چهارم قاشق غذاخوری ویتامین E پودر شده با یکدیگر مخلوط کرده و بر روی پوست به صورت دورانی ماساژ دهید. در نظر داشته باشید که در زمان پاکسازی و مخصوصا لایه برداری پوست فشار زیادی به پوست وارد نکنید و تنها ماساژ دهید تا سلول های مرده جدا شوند.

مرحله ۳:

پس از لایه برداری نوبت به ماسک صورت . برای این مورد لازم است تا ابتدا یک ماسک خانگی متناسب با نوع پوست خود تهیه کرده و سپس بر روی پوست خود قرار دهید تا پاکسازی صورت تکمیل شود.

طرز تهیه ماسک برای پوست خشک و معمولی:

برای تهیه ماسک جهت مراقبت از پوست خشک، ۱/۳ فنجان پودر کاکائو را به همراه نصف فنجان عسل و ۳ قاشق غذاخوری خامه و ۳ قاشق غذاخوری پودر جو دو سر مخلوط کرده و بر روی پوست خود قرار دهید. این ماسک می بایست حدود نیم ساعت بر روی پوست قرار گیرد. پس از این مدت می توانید به کمک آب ولرم آن را شستشو دهید.

طرز تهیه ماسک برای پوست چرب:

برای پوست های چرب پیشنهاد می شود که نصف فنجان تمشکی که به صورت پوره شده است را به همراه ۱/۴ فنجان پودر جو دوسر و ۱/۴ فنجان عسل به خوبی مخلوط نمایید و بر روی پوست خود به مدت نیم ساعت قرار دهید.

البته در نظر داشته باشید که قبل از قرار دادن ماسک بر روی صورت حتما آن را بر روی بخش کوچکی از پوست امتحان نمایید تا موجب قرمزی، خارش و التهاب نشود.

مرحله ۴:

در مرحله ۴ از پاکسازی صورت در منزل نوبت به استفاده از مرطوب کننده ها می رسد. به صورت کلی در هر اقدام مراقبتی پوست، مرطوب کننده ها حرف اساسی را می زنند. یک مرطوب کننده یا آبرسان خوب، می تواند در جلوگیری از چین و چروک صورت به خوبی عمل کند و آب و رطوبت مورد نیاز پوست را تا حدودی فراهم سازد.

در نظر داشته باشید که اگر پاکسازی صورت را در منزل انجام می دهید از مرطوب کننده های سبک استفاده نمایید. اگر احیانا استفاده از مرطوب کننده را از خاطر ببرید، باعث می شو تا تمام اقدامات قبلی بی اثر باشد زیرا پوست سریعا چربی تولید کرده و تمام منافذ باز پوست مسدود می شوند.

نکات مهم پاکسازی صورت در خانه:

•  حتما در محل های رویش مو نیز عملیات پاکسازی پوست را انجام دهید زیرا در این بخش ها نیز امکان شکل گیری آکنه وجود دارد.
• مناسب ترین آب برای شستشو صورت، آب ولرم است. اگر آب بسیار داغ باشد، پوست خشک شده و اگر بسیار سرد باشد، آلودگی ها بر روی پوست باقی خواهند ماند.
• در زمان پاکسازی صورت در منزل عجله نکنید و با دقت و آرامی پوست صورت و گردن خود را ماساژ داده و لایه برداری نمایید.
• پس از پاکسازی از شوینده مناسب با نوع پوست خود استفاده نمایید تا اثرات ماسک، لایه بردار ها یا اسکراب ها را از بین ببرد.
• بخور دادن پوست را فراموش نکنید زیرا این مورد می تواند منافذ بسته پوست را خیلی سریع باز کند.

بهترین روش های پاکسازی پوست صورت در خانه

1. شستشو با آب و صابون: شستشوی روزانه صورت با آب و صابون مناسب برای از بین بردن آلودگی‌ها، چربی‌ها و ذرات زائد است. انتخاب صابون یا محصول شوینده ملایم و تنظیم کننده چربی برای نوع پوست شما مهم است.
2. استفاده از محصولات خنک‌کننده و تمیز‌کننده: انواع تونرها و گلاب باعث تعادل pH پوست می‌شوند و به تمیزی عمقی پوست کمک می‌کنند.
3. استفاده از اسکراب یا پیلینگ: اسکراب‌ها و پیلینگ‌ها برای پاکسازی پوست در خانه، می‌توانند لایه‌های مرده پوست را از بین ببرند و باعث برطرف شدن جوش‌ها و جای تیرگی‌ها شوند. این محصولات را معمولاً هفته‌ای یک یا دو بار می‌توانید استفاده کنید.
4. ماسک‌های صورت: ماسک‌های گیاهی، خاک رس، کرم‌ها و محصولات طبیعی دیگر، جهت پاکسازی پوست در خانه، می‌توانند به تغذیه پوست کمک کنند و درخشندگی آن را افزایش دهند.
5. استفاده از محصولات ضد آکنه: اگر پوست شما دارای آکنه است، محصولات شامل اسیدهای آلفا هیدروکسی، بنزویل پراکساید و سایر مواد ضد التهاب می‌توانند آکنه ها را از بین ببرند.
6. استفاده از مرطوب‌کننده: مرطوب‌کننده‌ها به پوست کمک می‌کنند تا رطوبت خود را حفظ کند و از خشکی جلوگیری کنند.
7. تغذیه مناسب: تغذیه مناسب با میوه‌ها، سبزیجات، آب و مواد غذایی غنی از ویتامین‌ها و مواد معدنی نیز برای سلامت پوست بسیار مهم است.
8. مصرف آب زیاد: آبی که می‌نوشید به تغذیه پوست به صورت عمقی، کمک می‌کند. همچنین، آبکشی پوست با آب گرم و سرد می‌تواند به رفع خستگی و ترشحات پوستی کمک کند.
9. استفاده از حفاظت‌های خورشیدی: استفاده از محافظت‌های خورشیدی می‌تواند از آسیب ناشی از تابش UV خورشید، محافظت کند و از پیری زودرس پوست جلوگیری کند.

توجه داشته باشید که قبل از استفاده از هر محصول یا روش جدید، بهتر است با پزشک یا متخصص پوست مشورت کنید، به خصوص اگر مشکلات خاص پوستی دارید یا درمان‌های خاصی نیاز دارید.

چگونه در خانه با مواد طبیعی پوست خود را پاکسازی کنیم؟

اکسازی پوست صورت با استفاده از مواد طبیعی در خانه ، می‌تواند راهی اقتصادی و مؤثر برای مراقبت از پوست باشد. در زیر، چند مرحله برای پاکسازی پوست با مواد طبیعی را توضیح می‌دهم:

1. مرحله شستشو:

برای شروع، پوست خود را با استفاده از محلول‌های طبیعی مانند آب گلاب، آب لیمو یا آب رز شستشو دهید. این محلول‌ها با کمک تخلیص پوست از آلودگی‌ها، چربی‌ها و ذرات مرده به پاکسازی عمقی کمک می‌کنند. می‌توانید مقداری از محلول را روی پنبه بریزید و به آرامی به پوست ماساژ دهید، سپس با آب گرم بشویید.

2. اسکراب طبیعی:

برای پاکسازی پوست صورت در خانه می توانید از اسکراب های طبیعی استفاده کنید . بدین صورت که دو یا سه بار در هفته، از اسکراب‌های طبیعی برای لایه‌برداری از لایه‌های مرده پوست استفاده کنید. از مواد مثل شکر نرم یا نمک دریا با یک قاشق روغن نارگیل یا آرگان ترکیب کنید و به آرامی به پوست ماساژ دهید. این کار به تجدید جلوه و درخشندگی پوست کمک می‌کند.

3. ماسک‌های طبیعی:

ماسک‌های طبیعی می‌توانند باعث تغذیه و ترمیم عمقی پوست شوند. برای پوست خشک، از موادی مانند آووکادو، عسل، یا یاگورت به عنوان ماسک استفاده کنید. ماسک را به صورت یک لایه نازک روی پوست بمالید و به مدت 15-20 دقیقه بگذارید. سپس با آب گرم بشویید.

4. تونر طبیعی:

استفاده از تونر‌های طبیعی مثل عصاره گلاب، آب لیمو یا عصاره خیار به تعادل pH پوست کمک می‌کند و پوست را آماده مراحل بعدی می‌کند. مقدار کمی از تونر را روی یک پنبه بریزید و به آرامی به پوست زده و انتشار دهید.

5. مرطوب‌کننده طبیعی:

بعد از پاکسازی، از مرطوب‌کننده‌های طبیعی مانند روغن نارگیل، روغن آرگان یا آلوئه‌ورا برای ترطیب پوست استفاده کنید. این مرطوب‌کننده‌ها به پوست تغذیه و حفاظت می‌بخشند.

6. محافظت از خورشید:

استفاده از محافظت‌های خورشیدی با SPF مناسب برای محافظت از پوست در معرض نور خورشید بسیار مهم است. این کار به جلوگیری از آسیب ناشی از تابش UV و پیری زودرس پوست کمک می‌کند. همواره به یاد داشته باشید که هرگاه مواد جدیدی را روی پوست خود امتحان می‌کنید، بهتر است ابتدا در یک ناحیه کوچک از پوست تست کنید تا از عدم واکنش آن با پوست خود مطمئن شوید. همچنین، مراقبت مرتب و مداوم می‌تواند به بهبود کلیت پوست کمک کند.

مراحل پاکسازی پوست در خانه برای پوست چرب

پوست چرب نیاز به مراقبت و پاکسازی مناسب دارد تا جلوی چربی زیاد، جوش‌ها و مشکلات مرتبط با آن را بگیرید. در ادامه، مراحل پاکسازی پوست چرب در خانه را توضیح می‌دهم:

1. شستشو با محصول ملایم: ابتدا از یک محصول شستشوی ملایم و مناسب برای پوست چرب استفاده کنید. این محصول باید بتواند آلودگی‌ها و چربی‌های اضافی را از پوست تمیز کند بدون اینکه پوست را خشک کند یا تحریک کند.
2. استفاده از تونر ملایم: تونر‌های ملایم و مناسب برای پوست چرب کمک می‌کنند تا تعادل pH پوست را به حالت طبیعی برگردانده و پوست را آماده مراحل بعدی کنند.
3. استفاده از محصول‌های خنک‌کننده: محصول‌هایی که حاوی عصاره‌ها یا مواد ضد التهاب هستند، به کاهش التهاب‌ها و ترشحات چربی در پوست کمک می‌کنند.
4. استفاده از اسکراب‌های ملایم: دو یا سه بار در هفته از اسکراب‌های ملایم و حاوی ذرات کوچک جهت از بین بردن لایه‌های مرده‌ی پوست استفاده کنید. این کار به پاکسازی عمقی و بهتر جوش‌ها کمک می‌کند.
5. استفاده از ماسک‌های خاک رس یا گلینسیل:می توانید برای پاکسازی پوست صورت در خانه از ماسک‌هایی که حاوی خاک رس یا گلینسیل (کلیونیت) هستند استفاده کنید،چرا که به پوست کمک می‌کنند چربی‌ها و آلودگی‌ها را جذب کرده و منافذ باز پوست را تمیز کنند.
6. استفاده از محصولات ضد جوش و ترتینوئین: اگر پوست چرب شما به جوش‌ها و آکنه‌ها حساس است، می‌توانید از محصولات حاوی ترتینوئین یا مواد ضد جوش ملایم استفاده کنید.
7. مرطوب‌کننده مناسب: استفاده از مرطوب‌کننده مناسب برای پوست چرب، به کنترل ترشح چربی و ترطیب پوست کمک می‌کند. مرطوب‌کننده‌ها با ترکیبات غیر چربی مانند گلیسرین یا هیالورونیک اسید مناسب هستند.
8. حفاظت از خورشید: استفاده از محافظت‌های خورشیدی با SPF مناسب از خورشید و تابش UV حفاظت می‌کند و از تحریک ترشح چربی به عنوان پاسخ به تابش خورشیدی جلوگیری می‌کند.
9. مراقبت منظم: پوست چرب نیاز به مراقبت منظم دارد، پس روتین پاکسازی و مراقبت خود را همیشه حفظ کنید.

توجه داشته باشید که این راهنما به عنوان یک شاخصه کلی برای پاکسازی و مراقبت از پوست چرب در خانه ارائه شده است. همچنین، قبل از استفاده از هر محصول جدید، بهتر است با متخصص پوست مشورت کنید تا مطابقت آن با نوع پوست و وضعیت شما بررسی شود.

مهم: برای یادگیری حرفه ای پاکسازی پوست با مجموعه حرفه ای آموزشگاه آرایشگری دترلند در ارتباط باشید و برای اطلاع از شرایط، صفحه مربوط به دوره آموزش پاکسازی پوست صورت را مطالعه نمایید.